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ノロウイルス - 2013.02.02 Sat

コーチングについて書いていましたが、最近のHOT NEWSを書きます。

実は1/27にノロウイルスに感染し、九死に一生を得ました。

image_20130202203048.jpg

大袈裟かもしれませんが本当に死ぬかと思いました。

以前、台風のときにサーフィンをして死ぬかと思いましたがそれとはまた別物でした笑

全身がいう事を聞かない!!!

そんな感じでした。


そんなバカな事をする自分ですが、今回はノロウイルスについてまとめようと思います。

1.菌について
菌は見えません。赤い点々でもついてれば未だしもどこにどんだけあるのかわかりません。

でも、ありそうな所はわかります。

トイレ、良く触る所(手すり、ドアノブ、カルテ、エレベーターのようなボタン、蛇口)、食堂

人が良く集まる場所、
人が良く通る所、
人が良く使うもの、

の他に「嘔吐した後の床」は非常に菌が多く、乾燥するとそこから飛沫し、経口感染します。

静岡は乾燥しやすい地域です。

喉の為にも保湿も大事になってきます。


2.感染対策は万全か?
貴院では感染対策をどのように行いますでしょうか。

媒介となりやすいセラピスト。

マスクの装着はしていますか。

余分な衣服の装着はありませんか。

うがい、手洗いの基本を知ってますか。

私も完璧でなかったため、感染したかと思います。あとは元々の精神の弱さか…。

臨床後のうがい、手洗いだけでは不十分です。

一人一人の患者さんの治療後に必ずうがい、手洗いをしましょう。

あと、消毒液だけでも不十分です。

ノロウイルスは強い菌のため、 エタノールや逆性石鹸のみでは退治出来ません。

さらに、感染した患者さんは基本的には介入しないと思いますが、もし接触する場合、エプロン、グローブ、ある場合はキャップもしましょう。

3.もし感染してしまったら。

監禁がベストです。

今のところ、ノロウイルスに対する治療薬はありません。

 下痢止め薬は、病気の回復を遅らせることがあるので使用しない。

外に出て、いろんな物触るだけで生物兵器です。

一人暮らしでは、援助を求めることが困難になります。

なので、今回は死ぬかと思いました…。

今回は相方に頼んで買ってきてもらいました。

ポカリ、インスタントうどんのみです。

水分は勿論、電解質を含むものが良いでしょう。

食事も腸を刺激しすぎないものがいいかと思います。

あとは症状が落ち着くまで、落ち着いても暫くはお家で待機しましょう。

今回、嘔吐はありませんでしたが、下痢が止まりませんでした。

本当に飲んだら出して、飲んだら出しての繰り返しでした。

そうやって、腸の中の菌を出して行く過程が必要です。

トイレに行くのが大変だから出さないのは好ましくないです。

あと、実のところを言うと今回は下痢のみでなく下血までしていました!

こりゃ大変!!!赤紫の便が止まりませんでした。

医師に聞くと、腸の粘膜が傷付き、同時に出る事があるとのこと。なるほど。

血慣れしてない自分はこれ見て貧血になりました。

今は大丈夫ですが、落ち着いたら胃腸科に診てもらおうと思います。



最後に、忙しい中、急なお休みを頂き職場の方には迷惑をおかけしました。

代行してくださった先生方に感謝してもしきれません。

感染してから初めての出勤。

正直、あまり気が進みませんでした。

しかし、

先輩、同期、後輩、患者さん…
色々な方から声を掛けてもらいました。

無茶苦茶嬉しくてあったかいなーとシミジミしながら仕事に打ち込めました。

今の職場、好きだー!!!

だから、今以上に頑張ろうと思えました!

感謝と挑戦!

頑張ります!!!
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プロフィール

日高 雅大

Author:日高 雅大
Lifeとは、命、生活、人生であり、人それぞれの“Life”をより良いものにしたいと考えています。

全ての人を幸せに。

特に食事、睡眠、運動、入浴などの基本的な生活から幸せは蓄積して行くと思います。

少しずつ、幸せになる方法をアップして行きます。

<興味>
解剖・生理・運動学、バイオメカニクス
身体意識、コーチング、
ヨガ、ポールスターピラティス、
マーケティング

<趣味>
サッカー、フットサル、サーフィン
フィッシング、登山、映画鑑賞、
読書、瞑想

<資格>
理学療法士

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